Reittihuolto 2018

Urheilujuomana appelsiininmakuinen DEXAL-urheilujuoma light, sekoitussuhde 1:20, 3 %:n sokeripitoisuus. 1 dl valmista juomaa sisältää energiaa 13 kcal.

Kilpa- ja kuntokymppi 10,6 km

1. huoltopiste LAAVU (n. 3 km lähdöstä, maaliin matkaa 7,6 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

2. huoltopiste METSÄPISTE (5,2 km lähdöstä, maaliin matkaa 5,4 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa
- banaania puolikkaina kuoressaan
- suolakurkkua

3. huoltopiste SUOPÄTKÄ (7,9 km lähdöstä, maaliin matkaa 2,7 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa
- banaania puolitettuna kuoressaan
- suolakurkkua

4. huoltopiste LAAVU (9,7 km lähdöstä, maaliin matkaa 0,9 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

Maali
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

Maastopuolimaraton 21,3 km

1. huoltopiste LAAVU (n. 3 km lähdöstä, maaliin matkaa 18,3 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

2. huoltopiste METSÄPISTE (5,2 km lähdöstä, maaliin matkaa 16,1 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa
- banaania puolikkaina kuoressaan
- suolakurkkua

3. huoltopiste SORAKUOPPA (7,7 km lähdöstä, maaliin matkaa 13,6 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

4. huoltopiste KUUMOLANPELTO (11,2 km lähdöstä, 10,1 km)
Tarjolla:
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

5. huoltopiste METSÄPISTE (14,0 km lähdöstä, maaliin matkaa 7,3 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa
- banaania puolikkaina kuoressaan
- suolakurkkua

6. huoltopiste SUOPÄTKÄ (16,6 km lähdöstä, maaliin matkaa 4,7 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa
- banaania puolitettuna kuoressaan
- suolakurkkua

7. huoltopiste LAAVU (18,2 km lähdöstä, maaliin matkaa 3,1 km)
- vettä
- Dexal-urheilujuomaa

Maali
- vettä
- Dexal-urheilujuomaaa

• • • • • • • • • • • •

 

©2018 Reittihuolto | KiipFIT Trail Run